Self Awareness
S etiap orang memiliki self-awareness atau kesadaran diri dalam hidup. Ini sangat penting.Kesadaran diri adalah semacam kesadaran akan sifat, perilaku, dan perasaan diri sendiri. Dengan cara ini Anda akan merasakan perubahan positif, membuat Anda lebih percaya diri, lebih kreatif, dan mampu berkomunikasi secara efektif. Orang yang sadar diri juga sering mengetahui kekuatan dan kelemahannya, dapat melihat peluang dengan baik, dan dengan demikian memperoleh peluang sukses yang lebih besar. Para peneliti mengatakan bahwa area gyrus cingulate anterior yang terletak di lobus frontal memainkan peran penting dalam pengembangan kesadaran diri. Namun, sebuah penelitian menemukan bahwa area otak ini tidak diperlukan untuk pengembangan kesadaran diri. Karena konon kesadaran diri berasal dari interaksi antar jaringan otak. Menurut Listyowati (2008), self awareness adalah keadaan dimana individu dapat memahami diri sendiri dengan setepat-tepatnya, yaitu kesadaran mengenai pikiran, perasaan...